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断酒・卒アル・60日達成/新しく来た子と中国語で話す/英語のフィリピン人の講師と高速の英語で喋る

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これまでで禁酒の最長記録です。

体調良いです。


一番の効果は、数ヶ月以上悩んできた「下痢」の問題から完全に解消されたこと。

それから、
頭のボーっとした感覚も日々無くなってきました。



YOUTUBERの断酒道のサロメさんも100日達成の頃は、飲み会の時は飲んでいたと言ってました。
飲み会は要注意です。


しかしながら、私は人間関係にそれほど依存していないので(一匹狼)なので、
まあ、
飲み会の呼ばれなくなっても、まったく、寂しくないので、いいかな。



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さて、
禁酒の大敵である強度のストレスや疲労に気をつけていかないといけません。


そういうときこそ、セルフコントロールをしていかないと、酒の罠が甘い汁を出して待っていますから。



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さて、
今日は鬼門の6グレードのアートがありました。
特に大きな問題は無かったのですが、
中国人の女の子(新しく来た子)に中国語で話し始めました。


いつもながら、言い方が悪いのか、発音が悪いのか、最初の一言二言で(はぁ?)っていう場面がありましたが、
その後、何度か彼女に伝えることは伝えられました。


がんばれ自分の中国語。



それから、朝、
英語のフィリピン人の講師に意識的に高速の英語でペラペラと英会話しました。
英語も絶賛スパルタ自己トレーニング中です。



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日経平均が大幅に上昇したが、
レバレッジの売りと、
ダブルインバースの買いが増えている。

一般投資家が下げを狙っているのだろう。


個人的には、もうひとがんばりして、日経平均上がってほしい。


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今日の先物、全体的に上がっている。


個人投資家の売りで下げるのか、
大手の投資家の買いで上げるのか、
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